Una volta imparata la tecnica di respirazione su cui si fonda lo Yoga Slow Motion, e le regole che determinano la sequenza delle asana e la tipologia del movimento (che deve nascere assolutamente dal secondo Chakra seguito da tutto il corpo per permettere l'armonioso fluire del Prana i tutti i distretti per nutrirli e vivificarli), la sequenza sarà creata al momento in una sorta di Meditazione dinamica.

La maestria, oltre che nei movimenti ed in particolar modo nel respiro, risiede nel creare forme sempre diverse seguendo le necessità del proprio corpo, mente e spirito, riuscendo così ad entrare in uno stato di Yoga durante il dinamismo. Creatività, ascolto del Prana, spontaneità e meditazione caratterizzano ogni sessione di Yoga Slow Motion.

Lo Yoga Slow Motion non è pesante o troppo impegnativo per articolazioni, tendini e legamenti che vengono invece educati a corretti movimenti fisiologici grazie alla lentezza ed alla consapevolezza che si riesce a dare istante per istante al proprio corpo.

Le date e Location verranno pubblicate sul sito ed inviate tramite mail periodicamente.

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