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| Scottatura | Torcicolllo | Alimentazione | Le erbe più comuni |
Le erbe più comuni
| ERBA | PROPRIETA' |
| AGLIO | Ipertensione, dolori addominali, asma, artrite,parassiti. |
| BASILICO | Gas intestinali, raffreddore, tosse, disturbi mestruali, depressione. |
| CANNELLA | Digestione difficile, asma, diarrea, mal di denti, singhiozzo. |
| CARDAMOMO | Appetito scarso, crampi addominali, depressione, gas intestinali. |
| CORIANDOLO | Cistite, infezioni del tratto urinario, vampate di calore, indigestione. |
| CURCUMA | Diabete, scarsa circolazione, indigestione,ritardi mestruali, anemia. |
| FINOCCHIO | Gas intestinali, dolori addominali, coliche, lattazione insufficiente. |
| NOCE MOSCATA | Diarrea, dolori mestruali, insonnia, impotenza. |
| PEPE DI CAYENNA | Tossine nel colon, parassiti, candida, deficienza immunitaria. |
| PEPE NERO | Scarso appetito, flatulenza, estremità fredde, eccesso di muco. |
| SALVIA | Raffreddore, influenza, tosse, mal di gola, laringite, disfunzioni nervose. |
| ZAFFERANO | Debolezza sessuale, insufficienza epatica, depressione, diarrea, asma, palpitazioni. |
| ZENZERO | Gas intestinali, coliche, ritardi mestruali, mal di testa. |
Tutte queste erbe sono da preparare come infuso o in polvere da aggiungere agli alimenti durante la cottura. L'aglio può essere preso in polvere, succo o olio essenziale.